ファスティング

ファスティングマナ酵素

ファスティングはミネラルを補給しながら断食することで解毒を促し自己治癒力を高めます。

ファスティング

生活習慣病、がん、肥満、アトピー、アレルギー、有害金属の体内蓄積、動脈硬化…健康で美しくいることが難しい時代です。ファスティングはその解決方法のひとつ。現代社会に不足がちなミネラルを補給し、断食をして、有害物質の排出を促しつつ、自己治癒力を高めます。

ファスティングとは、ファスティング専用ドリンクと水で行う簡単な酵素断食です。プチ断食とも言われています。ファスティングドリンクは、自分で生の野菜などを利用して作ることもできますが手作りだと手間がかかることや栄養バランスが摂れているか計ることができません。

理想的な栄養バランスを維持しながらファスティングを行うには、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養バランスが良く、酵素も含んだファスティング専用酵素ジュースを使うと手軽にしっかり行えます。

ファスティングの基本は3日間です。3日間はファスティングジュースとお水以外は食べられませんが、思ったよりもお腹は空かないと思います。

生活環境や仕事環境、お体の不調などの都合により、3日間の断食は物理的に不可能な方には、1日ファスティングや半日ファスティングというやり方もあります。ファスティングをしたことがなくて、3日間も行うのはちょっと自信がないという方でも、これなら気軽に始めることができます。

また、ファスティングは正しい方法で、適した酵素ドリンクを用いないと効果が無かったり、逆効果になることも。本当のファスティング効果を体験するために、ローズメゾンではファスティングマイスター・エキスパートの資格を持った美容と健康と食育のスペシャリストが、しっかりと指導とフォローをしていきます。

ファスティングの効果

  • 脂肪燃焼

    新陳代謝を活性化し、脂肪を燃焼。

  • デトックス

    脂肪にたまった毒素を排出させる。

  • 腸の浄化

    宿便を取り除き腸をキレイにする。

  • 免疫力向上

    白血球が活性化し、免疫力が向上。

  • 血液の浄化

    コレステロール値が下がりサラサラ血液に。

  • 肝臓の浄化

    疲れた肝臓を休ませ解毒作用を正常化。

  • 味覚の正常化

    食べ物が美味しく感じるようになる。

  • 思考の明瞭化

    脳の毒素を浄化し思考がすっきり。

ファスティングの種類

※税別表記です

  • 半日(朝食抜き)ファスティング

    マナ酵素

    3食のうちの1食(朝食)を「マナ酵素」に変え、残りの2食は普通の食事をする方法。普段の生活に気軽に取り入れ、毎日続けることが可能です。

    <方法>

    朝食の変わりに「マナ酵素」20cc(約43.4Kcal)+水を飲む。

    ※使用サプリメント … マナ酵素1本(8,900円)

  • 1日(週末)ファスティング

    1日(週末)ファスティングはファスティングスタートの第一歩。初めての方は、1日(週末)ファスティングからスタートし体を慣らしていく(脳に成功回路を築いていく)と良いでしょう。

    <方法>

    朝食・昼食・夕食・就寝前に「マナ酵素」をそれぞれ80cc(一日当たり320cc約694.4Kcal)+水を飲む。
    これだけで1日を過ごす。

    ※使用サプリメント … マナ酵素1本(8,900円)

  • 3日間ファスティング

    朝食・昼食・夕食・就寝前に「マナ酵素」を飲用、そして質のよい水だけで3日間を過ごす方法。普段酷使している内臓を休めることを目的とします。ファスティング前後がポイントにもなってきます。ファスティングで失敗しないためにも、しっかりサポートさせて頂きます。

    <方法>

    朝食・昼食・夕食・就寝前に「マナ酵素」をそれぞれ80cc(一日当たり320cc約694.4Kcal)+水を飲む。
    これだけで3日間を過ごす。

    ※使用サプリメント … マナ酵素2本(17,800円/3日分)

ファスティングマイスターエキスパート 日光 諄

ファスティングマイスターが安全な断食をサポートします。

健康で美しくい続けるために、今、ファスティングは注目されている方法です。ファスティングは正しい方法で行うことで、最大の効果を発揮することができます。

ご興味のある方は、ファスティングマイスターにお気軽にご相談ください。

ファスティングマイスターエキスパート 日光 諄

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